Факты и мифы о деменции

Большинство людей считают, что деменция — это естественная, неизбежная и неотъемлемая часть старения. Но в действительности все обстоит с точностью до наоборот. Эксперты утверждают, что деменция — это болезнь, и что риск развития деменции и скорость ее развития можно значительно снизить при правильной профилактике. Специалисты нашего пансионата для пожилых людей подготовили данную статью, опираясь на актуальную информацию и недавнее мировое исследование.

Почти 80 процентов из нас беспокоятся о том, что в какой-то момент жизни у них может возникнуть слабоумие. Более того, две трети населения считают, что деменция является естественным результатом старения человеческого организма. В результате каждый четвертый человек считает, что ничего нельзя сделать для предотвращения деменции. Таковы довольно мрачные выводы глобального исследования осведомленности и отношения общества к деменции, которое было проведено на выборке 70 000 человек из 155 стран Лондонской школой экономики и политических наук по заказу Международной организации по борьбе с болезнью Альцгеймера (Alzheimer’s Disease International — ADI).

В докладе, описывающем результаты этого исследования, озаглавленном «World Alzheimer Report 2019: Attitudes to dementia», представители ADI не скрывают своего удивления столь низкой осведомленностью населения о деменции, тем более что, как показало исследование, серьезные «пробелы в знаниях» о ней так же представлены значительной частью медицинских работников!

«Наше сообщение о том, что деменция — это НЕ часть нормального старения, а болезнь, звучит громко и ясно, но, очевидно, не пробивает себе дорогу к осознанию. Нам нужно работать над этим гораздо усерднее», — говорится в отчете об исследовании.

Как снизить риск развития деменции

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже некоторое время пытается донести до всех, что деменция — это очень опасное заболевание, поскольку она способствует не только значительному снижению качества жизни, но, прежде всего, преждевременной смерти.

Хотя возраст — важный фактор риска развития деменции, это заболевание совсем не естественная и неизбежная часть старения. Многие научные исследования доказали, что существует связь между определенными элементами образа жизни и риском развития деменции. Эти факторы риска включают отсутствие физической активности, курение, нездоровое питание и злоупотребление алкоголем. Кроме того, известно, что некоторые хронические заболевания, такие как гипертония, диабет, ожирение, гиперхолестеринемия и депрессия, повышают риск развития деменции.

Но это не конец списка факторов, повышающих риск развития деменции, на которые в той или иной степени влияют люди. ВОЗ также указывает на важную роль в развитии этой болезни социальной изоляции (одиночества), а также отсутствия умственной (познавательной) активности.

Еще одна очень важная проблема, на которую обратили внимание авторы доклада ADI — это широко распространенная недооценка людьми первых симптомов деменции.

Ранние признаки деменции

Несмотря на широко разрекламированные информационные кампании, люди по-прежнему откладывают момент, когда они начинают обращаться за помощью, советом и поддержкой, когда их начинает беспокоить состояние собственной памяти или памяти члена семьи. Насколько быстрее была бы их реакция, если бы речь шла о физическом заболевании или заболевании, которое дает более яркие симптомы.

Поначалу предупреждающие признаки развития деменции могут быть очень незаметными, поэтому их легко не заметить или игнорировать. Однако еще важнее их знать и обращать на них внимание. К таким признакам относятся:

• Проблемы с памятью – например, забывание текущих событий, встреч и других мероприятий.
• Плохая ориентация во времени и пространстве — например, трудности с поиском пути к месту, чувство потерянности, трудности с оценкой расстояния или направления.
• Снижение концентрации и ухудшение когнитивных процессов — например, проблемы с абстрактным мышлением, счетом, речью, выбором правильных слов.
• Изменения личности и поведения — например, внезапные смены настроения без видимой причины, необоснованные подозрения или замкнутость.
• Апатия и замкнутость или депрессия, потеря инициативы, прежних интересов.
• Трудности при выполнении привычных действий — например, приготовление пищи.
• Потеря предметов или размещение их в необычных местах.

Деменция — где найти информацию и поддержку

Еще один важный вывод из вышеупомянутого исследования заключается в том факте, что деменция — очень тяжелое бремя не только для самих больных, но и для их родственников и лиц, осуществляющих уход.

Более 50 процентов лиц, осуществляющих уход за людьми с деменцией, заявили в ходе опроса, что их здоровье пострадало в результате выполнения обязанностей по уходу, и более 60% — что пострадала и их личная и общественная жизнь. На связанный с этим хронический стресс (75%), а также на профессиональные проблемы (49%) жаловались и ближайшие родственники, обеспечивающие уход.

Поэтому не только люди с деменцией, но и ухаживающие за ними нуждаются в большом понимании, доброте и поддержке не только со стороны службы здравоохранения, но и со стороны соседей, друзей и местных властей.